Szőlőmag

A szőlőmag előnyei

(5/1)

A szőlőt először a Földközi-tenger vidékén termesztették, később egész Európában és Észak Amerikában is elterjedt. A szőlőt különböző formában találjuk meg az áruházak polcain: gyümölcsléként, szárított formában mazsolaként, erjesztett formában borként találkozunk vele, de ma már a szőlőmagból kivont olaj is egyre népszerűbb és gyakoribb termék. A szőlőmagolaj olyan tulajdonságokkal rendelkezik, ami igen egészséges a szervezet számára. A Maryland Egyetem Orvosi Központja szerint ezen tulajdonságok teszik lehetővé, hogy a szőlőmagolaj kivonat olyan egészségügyi problémák kezelésében játsszon fontos szerepet, mint a rák, a szívbetegséget, a bőrbetegségek és a cukorbetegség. Az a szőlőmagolaj a leghatékonyabb, mint feldolgozatlan és finomítatlan formában vásárolunk meg.

szolo-gyumolcs

Linolénsav

Szőlő mag olaj gazdag forrása az omega-6 zsírsavaknak, többek között a linolénsavnak. Ez egy esszenciális zsírsav, amit a szervezet nem képes előállítani, de a szőlőmagolajjal könnyedén pótolhatjuk. A linolsav többszörösen telítetlen zsírsav, ami segít a koleszterinszint csökkentésében, fenntartja a bőr egészséges állapotát, védi az agyat és az idegrendszert. Linolsavat a szőlőmagolajon kívül még a szójababban, a kukoricába és a sáfrányolajban is találunk.

E-vitamin

A szőlőmagolaj széles skáláját kínálja a tápanyagoknak, beleértve az E-vitamin t, ami antioxidánsként működik és segít csökkenteni a magas koleszterin kockázatát, illetve a szívbetegségek, a rák egyes fajtái és a stroke kialakulásának kockázatát. Az E-vitamin alternatív forrásai még a napraforgómag, a mandula, a búzacsíra, a spenót és a fehérrépa zöldje.

Antioxidánsok

A szőlőmagban és a szőlőmagolaj vegyületekben egy olyan anyagot találtak, a resveratrolt, ami egy rendkívül erős antioxidáns, így képes megvédeni a sejteket a szabad gyökök káros hatásaitól. A resveratrol magas bevitele kapcsolatba hozható a rák és a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának megelőzésével.

Értékelés
(5/1)
Értékelés Írása
Ez a név fog megjelenni a hozzászólásodnál!
Pl.: Nagyon egészséges, jó ár, stb.
Pl.: Csomagolás, kevésbé hatásos, stb.
Minimum 20 karaktert írj! Az elküldött értékelés perceken belül megjelenik az oldalon! (Kötelező).
Legújabb értékelés
Értékelést írta
Krystyna
2018-05-09
Ami tetszik: Ami nem tetszik:

Great Lakes Dredge & Dock Corporation raised Thor Industries with a buy” rating in a research report on Wednesday, September 28th. Wells fargo careers login wells fargo login wells fargo careers login Yes, the Wells Fargo situation, which dates, depending how we count, either five or 10 years back, was a slow-burning scandal inside the industry and to the few who followed the investigative reporting onto it. It features a long 0% APR period for purchases and balance transfer offers. Wells fargo visa login [url="https://loginto.us.com/"]wells fargo online sign in[/url] wells fargo sign in online account By urgently taking steps to divest from Wells Fargo, starting today, our city will have got an important step against Trump's agenda.